الثلاثاء، 18 أكتوبر 2011

سموزى الموز وجوزة الطيب


 
تكفى الوصفة 4 افراد
وقت الاعداد : 5 دقائق
الوقت الكلى : 5 دقائق

المكونات :

3 ثمرات موز ناضج
½ كوب حليب
½ كوب زبادى
1 كوب مكعبات ثلج
¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب

الطريقة :

1 – يوضع فى الخلاط الحليب والموز المقطع ويخلطوا جيدا حتى يصبح الخليط ناعما
2 – يضاف الى الخليط الزبادى والثلج وجوزة الطيب ويخلطوا حتى يكسر الثلج ويقدم فى الحال

المصدر : Every day food

هناك تعليق واحد: