وقت الاعداد : 10 دقائق
تكفى لشخص واحد
المكونات :
3/4 كوب جبن قريش قليل الدسم او زبادى
سادة قليل الدسم
1 كوب خوخ مقطع او اناناس مقطع
2 ملعقة صغيرة جنين قمح
الطريقة :
يوضع الزبادى او الجبن القريش فى الكوب ثم
الفاكهة ثم ينثر جنين القمح على الوجة
ملحوظة : للحصول على نكهة افضل يمكن تحميص جنين القمح فى مقلاة ثقيلة جافة (بدون
دهون) على نار متوسطة مع التقليب المستمر حتى ظهور رائحته ويتغير لونه تغيرا طفيفا
0 التعليقات:
إرسال تعليق